食谱早知道丨钱江实验学校2023秋期第十三周食谱预告
添加时间: 2023-11-17 08:51:11 浏览次数:
所遇皆是温柔,
感恩节快到了,
我们要心怀感恩,
感恩“食”光,
感恩每周、每天师生的相遇与陪伴
晚餐:青笋木耳炒鸡蛋 青椒鸡 土豆盐煎肉 肉沫粉丝 炝莲白 蒜泥凤尾 煎蛋汤
宵夜: 牛奶 小餐包
早餐:玉米粥 鸡蛋 包子 椒麻花卷 小蛋糕 面条
午餐:黄豆烧肘粒 肉沫芽菜豆腐 水煮肉片 白油冬瓜 清炒瓢儿白 大骨带丝汤
午点:香蕉酥
晚餐:双椒卤肉回锅 白菜肉丝 玉米鸡丁 青椒土豆丝 蒜泥小白菜 紫菜蛋花汤
宵夜:牛奶 虎皮蛋糕
早餐:黑米粥 卤鸡蛋 包子 蒸饺 桂花糕 面条
午餐:红薯粉蒸肉 肉丝炒河粉 蕃茄炒蛋 炝白菜 家常土豆片 时鲜蔬菜汤
午点:小米蕉
晚餐:咖喱鸡盖饭 酸菜粉丝汤
宵夜:牛奶 雪芙面包
早餐:绿豆粥 鸡蛋 包子 蒸饺 豆沙小包 面条
午餐:土豆红烧肉 鱼香茄子肉丝 青笋肉丝 蜜汁南瓜 炝炒豆芽 棒骨萝卜汤
午点:小春卷
晚餐:红烧肉刀削面 三鲜汤
宵夜:牛奶 海绵蛋糕
早餐:八宝粥 卤鸡蛋 包子 蒸饺 发糕 面条
午餐:樱桃肉 肉沫蒸蛋 宫爆鸡丁 酸菜蘑芋 清香儿菜粒 绿豆南瓜汤
午点:甜橘
晚餐:酸菜蛋炒饭 莲白炒肉 酸辣土豆肉丝 莲藕肉片 清炒三月瓜 麻婆豆腐 银耳汤
宵夜:牛奶 草莓酥粒
早餐:南瓜粥 鸡蛋 包子 蒸饺 芝麻丸 面条
午餐:香卤鸡腿 京酱肉丝 毛血旺 炝炒土豆丝 糖醋莲白 白菜蛋汤
午点:雪纺小蛋糕
晚餐:青椒鸡 青笋木耳炒鸡蛋 土豆盐煎肉 肉沫粉丝 炝莲白 蒜泥凤尾 煎蛋汤 面条
早餐:黑米粥 玉米粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐:红烧鸭 肉沫芽菜豆腐 水煮肉片 洋葱肉丝 白油冬瓜 清炒瓢儿白 大骨带丝汤
晚餐:双椒卤肉回锅 木耳肉片 白菜肉丝 玉米鸡丁 青椒土豆丝 炝炒小白菜 紫菜蛋花汤 面条
早餐:黑米粥 蔬菜粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 卤鸡蛋 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐:粉蒸排骨 肉丝炒河粉 蕃茄炒蛋 青椒千张肉丝 炝白菜 家常土豆片 时鲜蔬菜汤
晚餐:红烧什锦 香辣仔鸡 菌菇肉片 土豆肉丝 青椒茄子 素烩粉条 酸菜粉丝汤 面条
早餐:八宝粥 绿豆粥 豆奶 鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐:土豆红烧肉 青笋肉丝 鱼香茄子肉丝 干锅五花肉 蜜汁南瓜 韭香豆芽 棒骨萝卜汤
晚餐:卤肉烩粉条 香干回锅肉 熊掌豆腐 韭菜炒蛋 清炒双丝 醋溜白菜 三鲜汤 面条
早餐:八宝粥 玉米粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐:樱桃肉 宫爆鸡丁 鱼香肉丝 香卤鸡腿 酸菜蘑芋 清香儿菜粒 绿豆南瓜汤
晚餐:莲白炒肉 酸辣土豆肉丝 莲藕肉片 香辣鸡米花 清炒三月瓜 麻婆豆腐 银耳汤 面条
早餐:黑米粥 南瓜粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐:香酥鸭条 京酱肉丝 毛血旺 冬瓜肉片 炝炒土豆丝 糖醋莲白 白菜蛋汤
一粥一饭,当思来之不易;
半丝半缕,恒念物力维艰。
饱食者当常,风吹过稻田,
钱江学子从点点滴滴做起,
感恩袁隆平爷爷!