食谱早知道丨钱江实验学校2024秋期第十一周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2024秋期第十一周食谱预告

添加时间： 2024-11-08 06:26:25 浏览次数：

生活无小事，事事皆用心

成长无止境，处处皆学问

食堂美食美刻好滋味

我们一起做知“食”分子

星期日

1

晚餐

香辣仔鸡红烧肉沫茄子青笋木耳肉片土豆粉炒肉清炒三月瓜炝炒瓢儿白煎蛋汤

2

夜宵

牛奶奶酪面包

星期一

1

早餐

花生粥鸡蛋鲜肉包蒸饺奶黄包面条

2

午餐

肉沫蒸蛋青椒香干肉丝西葫芦炒肉丝炝莲白蒜泥油麦菜绿南瓜汤

3

午点

酥脆小春卷

4

晚餐

红烧肉丸莲白粉丝炒肉水煮肉片白油冬瓜清炒双丝酸菜蛋花汤

5

夜宵

牛奶虎皮蛋糕

星期二

1

早餐

黑米粥卤鸡蛋鲜肉包豆沙花卷南瓜饼面条

2

午餐

香芋蒸鸡肉丝炒面莲白肉片麻婆豆腐醋溜白菜大骨带丝汤

3

午点

甜橘

4

晚餐

茄汁肉丸盖饭棒骨藕汤

5

夜宵

牛奶海盐可颂

星期三

1

早餐

绿豆粥鸡蛋鲜肉包蒸饺芝麻丸面条

2

午餐

土豆烧排骨三色玉米鸡丁京酱肉丝韭香豆芽蒜泥小白菜三鲜汤

3

午点

脆皮香蕉

4

晚餐

红烧牛肉面酸菜肉丝面紫菜蛋花汤

5

夜宵

牛奶可可蛋糕

星期四

1

早餐

八宝粥卤鸡蛋鲜肉包蒸饺发糕面条

2

午餐

红烧狮子头蕃茄炒蛋鱼香肉丝青椒茄子荷塘小炒棒骨带丝汤

3

午点

香梨

4

晚餐

扬州炒饭肉沫芽菜粉条青椒土豆肉丝干锅莲藕肉片白油冬瓜蚝油生菜银耳汤

5

夜宵

牛奶紫米面包

星期五

1

早餐

玉米粒粥鸡蛋鲜肉包蒸饺豆沙小包面条

2

午餐

黄豆焖肘粒千叶豆腐烩肉片豇豆肉丝家常土豆片香菇菜心南瓜汤

3

午点

香芋地瓜丸

星期日

1

晚餐

香辣仔鸡红烧肉沫茄子青笋木耳肉片土豆粉炒肉清炒三月瓜炝炒瓢儿白煎蛋汤面条

星期一

1

早餐

黑米粥花生粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

青椒香干肉丝肉沫蒸蛋西葫芦炒肉丝凤尾肝片炝莲白蒜泥油麦菜绿南瓜汤

3

晚餐

红烧肉丸莲白粉丝炒肉水煮肉片宫保鸡丁白油冬瓜清炒双丝酸菜蛋花汤面条

星期二

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

香芋蒸鸡肉丝炒面莲白肉片碎肉豇豆麻婆豆腐醋溜白菜大骨带丝汤

3

晚餐

干锅鸭洋葱肉丝泡椒鸭胗花菜烩酥肉蒸南瓜炝炒凤尾小白菜豆腐汤面条

星期三

1

早餐

八宝粥南瓜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

土豆烧排骨三色玉米鸡丁京酱肉丝莲白盐煎肉韭香豆芽蒜泥小白菜三鲜汤

3

晚餐

糖醋里脊卤肉烩粉条山药木耳肉片小煎鸡清炒胡萝卜丝糖醋莲白紫菜蛋花汤面条

星期四

1

早餐

八宝粥绿豆粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

红烧狮子头鱼香肉丝蕃茄炒蛋香酥鸭条青椒茄子荷塘小炒棒骨带丝汤

3

晚餐

肉沫芽菜粉条青椒土豆肉丝农家小炒肉干锅莲藕肉片白油冬瓜蚝油生菜银耳汤面条

星期五

1

早餐

黑米粥玉米粒粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

豌豆焖肘粒千叶豆腐烩肉片毛血旺豇豆肉丝家常土豆片香菇菜心南瓜汤

捕捉一些美好”食“客

以时光敬不凡

小小身影，尽现大大文明

做好餐厅小能手

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