食谱早知道丨钱江实验学校2024秋期第十周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2024秋期第十周食谱预告

添加时间： 2024-11-01 07:51:44 浏览次数：

烟火皆温柔，人间皆美好

学校不仅有书声琅琅

更有食堂烟火气

星期日

1

晚餐

奎瓜烧鸡肉丝炒面木耳肉片青椒肉丝清炒瓢儿白蒜泥小白菜煎蛋汤

2

夜宵

牛奶南瓜餐包

星期一

1

早餐

玉米粥鸡蛋包子蒸饺小蛋糕面条

2

午餐

樱桃肉五彩水波蛋西红柿炒鸡蛋麻婆豆腐炝莲白大骨带丝汤

3

午点

香芋地瓜丸

4

晚餐

三鲜什锦酸辣土豆肉丝水煮肉片炝凤尾清炒双丝酸菜粉丝汤

5

夜宵

牛奶红丝绒蛋糕

星期二

1

早餐

黑米粥卤鸡蛋包子椒麻花卷南瓜饼面条

2

午餐

冬瓜玉米炖排骨肉丝炒河粉青笋木耳肉丝白油豆腐蚝油生菜绿豆南瓜汤

3

午点

圣女果

4

晚餐

卤肉饭小白菜豆腐汤

5

夜宵

牛奶牛角面包

星期三

1

早餐

蔬菜粥鸡蛋包子蒸饺桂花糕面条

2

午餐

土豆烧肉包白粉丝炒肉熊掌豆腐蜜汁南瓜糖醋莲白三鲜汤

3

午点

香蕉酥

4

晚餐

海鲜馄饨紫菜蛋花汤

5

夜宵

牛奶虎皮蛋糕

星期四

1

早餐

八宝粥卤鸡蛋包子蒸饺发糕面条

2

午餐

黄豆干烧鸭红烧肉丸豆腐京酱肉丝家常蘑芋炝炒瓢儿白时鲜蔬菜汤

3

午点

香梨

4

晚餐

酸菜蛋炒饭白菜粉条炖肉肉沫豇豆清炒胡萝卜丝醋溜白菜银耳汤

5

夜宵

牛奶草莓酥粒

星期五

1

早餐

南瓜粥鸡蛋包子蒸饺芝麻丸面条

2

午餐

咸烧白三色玉米鸡丁熊掌豆腐家常土豆片青椒茄子棒骨藕汤

3

午点

芝麻丸

星期日

1

晚餐

奎瓜烧鸡肉丝炒面木耳肉片青椒肉丝清炒瓢儿白蒜泥小白菜煎蛋汤面条

星期一

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

樱桃肉五彩水波蛋西红柿炒鸡蛋香干韭菜肉丝麻婆豆腐炝莲白大骨带丝汤

3

晚餐

三鲜什锦酸辣土豆肉丝水煮肉片小煎鸭炝凤尾清炒双丝酸菜粉丝汤面条

星期二

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

冬瓜玉米炖排骨青笋木耳肉片肉丝炒河粉莲藕炒肉白油豆腐蚝油生菜绿豆南瓜汤

3

晚餐

香辣仔鸡花菜肉片蒜台肉丝干锅土豆肉片蒜泥油麦菜荷塘小炒小白菜豆腐汤面条

星期三

1

早餐

八宝粥蔬菜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

土豆烧肉熊掌豆腐包白粉丝炒肉干锅里脊蜜汁南瓜糖醋莲白三鲜汤

3

晚餐

香酥鸭条肉沫茄子煲杏鲍菇炒肉双椒肉丝青椒土豆丝炝炒绿豆芽紫菜蛋花汤面条

星期四

1

早餐

八宝粥绿豆粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

黄豆干烧鸭红烧肉丸豆腐京酱肉丝干锅千叶豆腐家常蘑芋炝炒瓢儿白时鲜蔬菜汤

3

晚餐

白菜粉条炖肉蒜苗红薯回锅肉鱼香肉丝肉沫豇豆清炒胡萝卜丝醋溜白菜银耳汤面条

星期五

1

早餐

黑米粥南瓜粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

咸烧白三色玉米鸡丁莲白肉片熊掌豆腐家常土豆片青椒茄子棒骨藕汤

美好“食”光，尽“膳”尽美

整洁的就餐环境

营养均衡的美食

让我们与老师们共同开启钱江“食”光之旅

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