食谱早知道丨钱江实验学校2024春期第十九周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2024春期第十九周食谱预告

添加时间： 2024-06-28 03:13:08 浏览次数：

春期的生活酝酿着独它的芬芳

食堂独有的烟火气

一半入诗，一半入菜

浓浓淡淡，清清爽爽

星期日

1

晚餐

香辣仔鸡红烧肉沫茄子青笋木耳肉片土豆丝炒肉清炒三月瓜炝炒瓢儿白煎蛋汤面条

星期一

1

早餐

黑米粥花生粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

香干盐煎肉肉沫蒸蛋三月瓜炒肉丝碎肉豇豆醋溜白菜蒜泥油麦菜绿南瓜汤

3

晚餐

清烧什锦莲白粉丝炒肉水煮肉片宫保鸡丁白油花菜清炒双丝蕃茄蛋汤面条

星期二

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

土豆烧排骨肉丝炒面冬瓜肉片双椒回锅肉麻婆豆腐炝莲白大骨带丝汤

3

晚餐

熊掌豆腐洋葱肉丝泡椒鸭胗香菇肉片蒸南瓜炝炒凤尾小白菜豆腐汤面条

星期三

1

早餐

八宝粥南瓜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

南瓜蒸鸡蕃茄炒蛋干锅鸭莲白盐煎肉韭香豆芽蒜泥小白菜三鲜汤

3

晚餐

糖醋里脊滑炒肉柳黄瓜木耳肉片青椒肉丝清炒胡萝卜丝糖醋莲白紫菜蛋花汤面条

星期四

1

早餐

八宝粥绿豆粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

咸烧白三色玉米鸡丁鱼香肉丝鸡米芽菜豆腐青椒茄子酸菜蘑芋棒骨带丝汤

3

晚餐

肉沫粉条青椒土豆肉丝农家小炒肉干锅莲藕肉片白油冬瓜蚝油生菜银耳汤面条

星期五

1

早餐

黑米粥玉米粒粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

黄豆烧鸭千叶豆腐烩肉片莲白肉片豇豆肉丝家常土豆片香菇菜心南瓜汤

美食治愈了味蕾

学习丰富了灵魂

生之愉悦，与您同行

保留美食快乐的“证据”

将快乐存档，下期我们再会！

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