食谱早知道丨钱江实验学校2024春期第九周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2024春期第九周食谱预告

添加时间： 2024-04-19 03:05:36 浏览次数：

读完卷书不如行万里路

只有自己真的去做，才有切身体会

学美食、品美食，慢品人间烟火

星期日

1

晚餐

香辣红薯肉片酸菜鸭花菜炒肉西红柿炒蛋酸辣白菜清炒双丝绿叶蔬菜汤

2

夜宵

牛奶红枣餐包

星期一

1

早餐

玉米粥鸡蛋包子蒸饺小蛋糕面条

2

午餐

土豆烧肘粒葱香碎肉豆腐鲜竹笋炒肉片炝炒绿豆芽蒜泥凤尾紫菜蛋花汤

3

午点

小春卷

4

晚餐

玉米鸡丁盐煎肉莲藕肉片炝炒瓢儿白素烩粉条小白菜豆腐汤

5

夜宵

牛奶可可蛋糕

星期二

1

早餐

黑米粥卤鸡蛋包子蒸饺南瓜饼面条

2

午餐

四喜丸子肉沫蒸蛋　熊掌豆腐白油花菜炝炒油麦菜大骨带丝汤

3

午点

香梨

4

晚餐

茄汁肉丸盖饭酸菜粉丝汤

5

夜宵

牛奶牛角面包

星期三

1

早餐

南瓜粥卤鸡蛋包子蒸饺香甜花卷面条

2

午餐

樱桃肉豇豆茄子煲青笋肉片白油冬瓜青椒土豆丝黄瓜蛋汤

3

午点

香芋地瓜丸

4

晚餐

宜宾燃面香菇炖鸡面银耳汤

5

夜宵

牛奶虎皮蛋糕

星期四

1

早餐

蔬菜粥鸡蛋包子蒸饺桂花糕面条

2

午餐

粉蒸排骨肉丝炒河粉水煮肉片酸菜鸭血糖醋莲白蕃茄煎蛋汤

3

午点

圣女果

4

晚餐

鸡排炒饭卤肉粉条花菜肉片炝炒小白菜清香黄瓜片三鲜汤

5

夜宵

牛奶南瓜餐包

星期五

1

早餐

八宝粥卤鸡蛋包子葱香花卷豆沙小包面条

2

午餐

香卤鸡腿青笋木耳肉片家常千叶豆腐烩肉海带萝卜丝家常土豆片黄瓜蛋汤

3

午点

煎饺

星期日

1

晚餐

香辣红薯肉片鱼香肉丝花菜炒肉西红柿炒蛋酸辣白菜清炒双丝绿叶蔬菜汤面条

星期一

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦牛肉饼紫薯包小菜面条

2

午餐

土豆烧肘粒葱香碎肉豆腐鲜竹笋炒肉香辣仔鸡炝炒绿豆芽蒜泥凤尾紫菜蛋花汤

3

晚餐

五彩鸡丁盐煎肉莲藕肉片双椒肉丝炝炒瓢儿白素烩粉条小白菜豆腐汤面条

星期二

1

早餐

黑米粥绿豆粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦牛肉饼奶黄包小菜面条

2

午餐

四喜丸子肉沫蒸蛋熊掌豆腐爆炒肝片白油花菜炝炒油麦菜大骨带丝汤

3

晚餐

清烧什锦干锅土豆肉片金针菇肉丝香酥鸭条青椒茄子清炒胡萝卜丝酸菜粉丝汤面条

星期三

1

早餐

八宝粥南瓜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦牛肉饼酸奶包小菜面条

2

午餐

樱桃肉豇豆茄子煲干锅鸭青笋肉片白油冬瓜青椒土豆丝黄瓜蛋汤

3

晚餐

蚂蚁上树回锅肉红烧牛肉丸宫保鸡丁蒜泥菠菜炝莲白丝银耳汤面条

星期四

1

早餐

八宝粥蔬菜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦牛肉饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

粉蒸排骨肉丝炒河粉水煮肉片糖醋里脊酸菜鸭血糖醋莲白蕃茄煎蛋汤

3

晚餐

香辣干锅鸡卤肉粉条京酱肉丝花菜肉片炝炒小白菜清香黄瓜片三鲜汤面条

星期五

1

早餐

八宝粥玉米粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦牛肉饼海苔寿司小菜面条

2

午餐

香卤鸡腿青笋木耳肉片家常千叶豆腐烩肉青椒香干肉丝海带萝卜丝家常土豆片绿豆南瓜汤

厨师用心烹饪，精心制作

我们学好一个菜品，享受劳动快乐！

味觉的欢愉

更懂得了“一粥一饭，当思来之不易”

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