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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2023春期第二十三周食谱预告

添加时间: 2023-07-07 09:45:10 浏览次数:

美好“食”光

-钱江教育第二十三周食谱预告-
健康/美味/营养




“食”光有你,“味”爱出发。

享受健康美味,

让温馨时刻更加完美。




SPRING
高中部


7月9日
星期日
晚餐:香酥鸭  肉沫鱼香茄子  青笋木耳肉片  青椒豆干回锅肉  炝炒瓢儿白  青椒土豆丝  煎蛋汤  面条





7月10日
星期一

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早餐:黑米粥  花生粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  鸡蛋  荷包蛋  烧麦  土豆饼  芝麻丸  小菜  面条



午餐:玉米炖排骨  糖醋里脊  肉丝炒面  青椒回锅肉  麻婆豆腐  炝莲白  绿豆南瓜汤



晚餐:红烧鸡块  水煮肉片  肉沫蒸蛋  酸辣土豆肉丝  蒜泥小白菜  清炒胡萝卜丝  酸菜粉丝汤  面条




7月11日
星期二

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早餐:黑米粥  玉米粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  卤鸡蛋  荷包蛋  烧麦  玉米饼  芝麻丸  小菜  面条



午餐:双椒卤牛肉  小木耳炒肉  莲白盐煎肉  青笋肉丝  蒸南瓜  蚝油生菜  大骨带丝汤



晚餐:咸烧白  青椒肉丝  宫保鸡丁  肉沫豆腐  炝凤尾  清炒西葫芦  紫菜蛋花汤  面条





7月12日
星期三

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早餐:八宝粥  南瓜粥  豆奶  鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  土豆饼  芝麻丸  小菜  面条



午餐:土豆烧肉  糖醋排骨  鱼香肉丝  黄瓜肉片  韭香绿豆芽  白油冬瓜  南瓜汤









一份用心,一份责任,

“厨”心不改,“食”光美好!





END