食谱早知道丨钱江实验学校2023春期第十二周食谱预告
添加时间： 2023-04-24 01:02:25 浏览次数：
共享美好“食”光，
家校同心同向，
共促学生健康成长。
晚餐：鱼香藕盒 酱烧鸭 木须圆白菜 泡椒鸭胗 瓢儿白烩粉条 青椒土豆丝 煎蛋汤午餐：土豆烧肘粒 西红柿炒鸡蛋 水煮滑肉 炝莲白 蒜泥生菜 大骨带丝汤晚餐：姜汁热窝鸡 青笋木耳肉丝 豇豆茄子煲 海带萝卜丝 炝炒油麦菜 酸菜粉丝汤早餐：黑米粥 卤鸡蛋 包子 椒麻花卷 南瓜饼 面条午餐：花生焖猪蹄 肉丝炒面 莲白盐煎肉 酱烧豆腐 醋溜白菜 绿豆南瓜汤晚餐：清烧什锦 酸辣土豆肉丝 肉沫豌豆 炝炒绿豆芽 荷塘小炒 紫菜蛋花汤午餐：红烧肉 京酱肉丝 毛血旺 珍珠南瓜 鲜菇花菜 黄瓜蛋汤
午餐：五花肉烧西葫瓜 鸡蛋火腿炒河粉 家常千叶豆腐 清炒双丝 蒜泥菠菜 三鲜汤
午餐：豆腐血旺肉丸 椒盐玉米鸡丁 杏鲍菇炒肉 白油冬瓜 酸菜蘑芋 大骨萝卜汤晚餐：扬州炒饭 莲白盐煎肉 辣子肉丁 蚂蚁上树 干锅花菜 青椒土豆丝 银耳汤
午餐：玉米炖排骨 芙蓉蒸蛋 炒合菜 上汤娃娃菜 地三鲜 南瓜汤晚餐：鱼香藕盒 酱烧鸭 木须圆白菜 泡椒鸭胗 瓢儿白烩粉条 青椒土豆丝 煎蛋汤 面条早餐：黑米粥 玉米粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：土豆烧肘粒 西红柿炒鸡蛋 水煮滑肉 蒜苔盐煎肉 炝莲白 蒜泥生菜 大骨带丝汤晚餐：姜汁热窝鸡 川味回锅肉 豇豆茄子煲 泡椒莲藕肉片 海带萝卜丝 炝炒油麦菜 酸菜粉丝汤 面条早餐：黑米粥 绿豆粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：花生焖猪蹄 肉丝炒面 莲白盐煎肉 糖醋鸡米花 酱烧豆腐 醋溜白菜 绿豆南瓜汤晚餐：清烧什锦 酸辣土豆肉丝 肉沫豌豆 干锅鸭 炝炒绿豆芽 荷塘小炒 紫菜蛋花汤 面条早餐：八宝粥 蔬菜粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 卤鸡蛋 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：枣庄辣子鸡 京酱肉丝 毛血旺 土匪猪肝 蒸南瓜 炝炒凤尾 黄瓜蛋汤晚餐：芋儿烩肉片 青椒土豆肉丝 干锅花菜肉片 水煮肉片 清炒瓢儿白 清香黄瓜 小白菜豆腐汤 面条早餐：黑米粥 南瓜粥 豆奶 鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：五花肉烧西葫瓜 鸡蛋火腿炒河粉 家常千叶豆腐 韭菜豆干肉丝 清炒双丝 蒜泥菠菜 三鲜汤晚餐：酥肉烩粉条 干锅翅尖 莲藕肉片 豇豆肉丝 蚝油生菜 清炒三月瓜 蕃茄蛋花汤 面条
早餐：八宝粥 绿豆粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：豆腐血旺肉丸 椒盐玉米鸡丁 杏鲍菇炒肉 包菜粉丝 白油冬瓜 酸菜蘑芋 大骨萝卜汤晚餐：扬州炒饭 莲白盐煎肉 辣子肉丁 蚂蚁上树 干锅花菜 青椒土豆丝 银耳汤 面条早餐：黑米粥 南瓜粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条午餐：玉米炖排骨 芙蓉蒸蛋 炒合菜 香酥鸭条 上汤娃娃菜 地三鲜 南瓜汤
