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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2025春期第十三周食谱预告

添加时间: 2025-05-10 02:44:00 浏览次数:






遇见
美食
钱江教育每周食谱预告

美食有爱,生活有光

一朝一夕,一餐一饭

乐享“食”光

尽在食堂美“食”美刻


星期日
1
晚餐

香辣仔鸡  红烧肉沫茄子  青笋木耳肉片  土豆丝炒肉  清炒三月瓜  炝炒瓢儿白  煎蛋汤

2
夜宵
牛奶  奶酪面包


星期一
1
早餐

花生粥  鸡蛋  鲜肉包  蒸饺  奶黄包  面条

2
午餐

肉沫蒸蛋  香干盐煎肉  西葫芦炒肉丝  醋溜白菜  蒜泥油麦菜  绿豆南瓜汤

3
午点
西瓜
4
晚餐
清烧什锦  莲白粉丝炒肉  水煮肉片  白油花菜  清炒双丝  蕃茄蛋汤
5
夜宵
牛奶  红丝绒蛋糕


星期二
1
早餐

黑米粥  卤鸡蛋  鲜肉包  豆沙花卷  南瓜饼  面条

2
午餐

土豆烧排骨  肉丝炒面  冬瓜肉片  麻婆豆腐  炝莲白  酸菜粉丝汤

3
午点
香梨
4
晚餐
茄汁肉丸盖饭  棒骨藕汤

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5
夜宵
牛奶  海盐可颂


星期三
1
早餐

绿豆粥  鸡蛋  鲜肉包  蒸饺  芝麻丸  面条

2
午餐

樱桃肉  三色玉米鸡丁  干锅鸭  韭香豆芽  蒜泥小白菜  三鲜汤

3
午点
圣女果
4
晚餐
红烧牛肉面  酸菜肉丝面  紫菜蛋花汤

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5
夜宵
牛奶  可可蛋糕


星期四
1
早餐

八宝粥  卤鸡蛋  鲜肉包  蒸饺  发糕  面条

2
午餐

酱香丸子豆腐  鱼香肉丝  青椒茄子  酸菜蘑芋  大骨带丝汤

3
午点
甜橘
4
晚餐
酸菜蛋炒饭  肉沫粉条  青椒土豆肉丝  白油冬瓜  蚝油生菜  银耳汤
5
夜宵
牛奶  紫米面包


星期五
1
早餐

玉米粒粥  鸡蛋  鲜肉包  蒸饺  豆沙小包  面条

2
午餐

黄豆烧肉  蕃茄炒蛋  千叶豆腐烩肉片  家常土豆片  香菇菜心  南瓜汤

3
午点

香梨




星期日
1
晚餐

香辣仔鸡  红烧肉沫茄子  青笋木耳肉片  土豆丝炒肉  清炒三月瓜  炝炒瓢儿白  煎蛋汤  面条


星期一
1
早餐

黑米粥  花生粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  鸡蛋  荷包蛋  烧麦  土豆饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
香干盐煎肉  肉沫蒸蛋  三月瓜炒肉丝  双椒回锅肉  醋溜白菜  蒜泥油麦菜  绿南瓜汤
3
晚餐
清烧什锦  莲白粉丝炒肉  水煮肉片  宫保鸡丁  白油花菜  清炒双丝  蕃茄蛋汤  面条


星期二
1
早餐

黑米粥  玉米粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  卤鸡蛋  荷包蛋  烧麦  玉米饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
土豆烧排骨  肉丝炒面  冬瓜肉片  碎肉豇豆  麻婆豆腐  炝莲白  大骨带丝汤

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3
晚餐
熊掌豆腐  洋葱肉丝  泡椒鸭胗  香菇肉片  蒸南瓜  炝炒凤尾  小白菜豆腐汤  面条


星期三
1
早餐

八宝粥  南瓜粥  豆奶  鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  土豆饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
南瓜蒸鸡  三色玉米鸡丁  干锅鸭  莲白盐煎肉  韭香豆芽  蒜泥小白菜  三鲜汤
3
晚餐
糖醋里脊  滑炒肉柳  黄瓜木耳肉片  青椒肉丝  清炒胡萝卜丝  糖醋莲白  紫菜蛋花汤  面条


星期四
1
早餐

八宝粥  绿豆粥  豆奶  卤鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  玉米饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
咸烧白  莲白肉片  鱼香肉丝  鸡米芽菜豆腐  青椒茄子  酸菜蘑芋  棒骨带丝汤

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3
晚餐
肉沫粉条  青椒土豆肉丝  农家小炒肉  干锅莲藕肉片  白油冬瓜  蚝油生菜  银耳汤  面条


星期五
1
早餐

黑米粥  玉米粒粥   豆奶  卤鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  玉米饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
黄豆烧鸭  千叶豆腐烩肉片  蕃茄炒蛋  豇豆肉丝  家常土豆片  香菇菜心  南瓜汤



生活原本平淡

却因美食丰富而多彩

捕捉一些美好”食“客







图文:总务处

编辑:赖老师

责任编辑:牟老师 

终审:牟老师 

招生热线:0831—5552066    5552088

招办地址:江安县南屏大道东段与龙君路交叉口处

学校地址:江安县竹都大道东延线449号

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