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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2025春期第十一周食谱预告

添加时间: 2025-04-25 07:27:32 浏览次数:






遇见
美食
钱江教育每周食谱预告

柴米油盐漫漫常在

平淡如水的日子里

以欢喜之心,渡烟火日常


星期六
1
晚餐

青椒盐煎肉  青笋肉丝  鱼香肉沫茄子  香酥鸭条  蒜泥小白菜  青椒土豆丝

2
夜宵
牛奶  小餐包


星期日
1
早餐

南瓜粥  鸡蛋  包子  蒸饺  小蛋糕  面条

2
午餐

咸烧白  鸡蛋炒土豆粉  双椒肉丝  红烧豆腐  蒜蓉凤尾  大骨带丝汤

3
午点
甜橘
4
晚餐
什锦丸子  京酱肉丝  水煮肉片  清炒瓢儿白  素粉条  绿豆南瓜汤
5
夜宵
牛奶  虎皮蛋糕


星期一
1
早餐

黑米粥  卤鸡蛋  包子  椒麻花卷  南瓜饼  面条

2
午餐

土豆烧肉  熊掌豆腐  蒜苔卤肉回锅  醋溜白菜  韭香豆芽  酸菜粉丝汤

3
午点
香梨
4
晚餐
红烧牛肉面  酸菜肉丝面  紫菜蛋花汤

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5
夜宵
牛奶  光头面包


星期二
1
早餐

八米粥  卤鸡蛋  鲜肉包  豆沙花卷  南瓜饼  面条

2
午餐

红烧猪蹄  宫保鸡丁  香酥鸭条  醋溜白菜  炝炒绿豆芽  三鲜汤

3
午点
圣女果
4
晚餐
蕃茄肉丸盖饭  银耳汤

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5
夜宵
牛奶  南瓜餐包


星期三
1
早餐

绿豆粥  鸡蛋  包子  蒸饺  桂花糕  面条

2
午餐

莲藕炖肉  糖醋里脊  五花肉炒花菜  家常茄丁  蚝油生菜  蕃茄蛋汤

3
午点

沃柑




星期六
1
晚餐

青椒盐煎肉  青笋肉片  鱼香肉沫茄子  香酥鸭条  蒜泥小白菜  青椒土豆丝  面条


星期日
1
早餐

黑米粥  南瓜粥  豆奶 包子  馒头  鸡蛋  红糖方糕  玉米窝窝头  糯米鸡  荷包蛋 土豆饼  燕麦酸奶包  小菜  面条

2
午餐
咸烧白  鸡蛋炒土豆粉  双椒肉丝  香菇辣子鸡  红烧豆腐  蒜蓉凤尾  大骨带丝汤

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3
晚餐
什锦丸子  京酱肉丝  水煮肉片  丝瓜肉片  清炒瓢儿白  素粉条  绿豆南瓜汤  面条


星期一
1
早餐

八宝粥  玉米粥  豆奶  包子  花卷  卤鸡蛋  烧麦  蒸饺  红糖馒头  红豆卷  鸡蛋饼  烤肠  小菜  面条

2
午餐
油焖鸭  熊掌豆腐  蒜苔卤肉回锅  干锅鸡米花  醋溜白菜  韭香豆芽  酸菜粉丝汤

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3
晚餐
家常千叶豆腐  豇豆肉丝  蚂蚁上树  青椒土豆肉丝  白油花菜  炝莲白  紫菜蛋花汤  面条


星期二
1
早餐

八宝粥  玉米粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  卤鸡蛋  荷包蛋  烧麦  玉米饼  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
红烧猪蹄  宫保鸡丁  香酥鸭条  鱼香茄子  醋溜白菜  炝炒绿豆芽  三鲜汤
3
晚餐
杏鲍菇炒肉  香菇花菜肉片  青椒土豆肉丝  丝瓜肉片  素烩粉条  青椒茄丁  银耳汤


星期三
1
早餐

八宝粥  绿豆粥  豆奶 包子 豆沙包  卤鸡蛋  桂花糕  酸奶麻花  寿司  玉米饼  地道肉肠  白吐司 小菜  面条

2
午餐
莲藕炖肉  糖醋里脊  五花肉炒花菜  黄瓜木耳肉片  家常茄丁  蚝油生菜  蕃茄蛋汤



忙碌的间隙,用一份美食

填满胃,治愈这颗学习的心

荤素搭配,是对自己的温柔犒赏






图文:总务处

编辑:赖老师

责任编辑:牟老师 

终审:牟老师 

招生热线:0831—5552066    5552088

招办地址:江安县南屏大道东段与龙君路交叉口处

学校地址:江安县竹都大道东延线449号

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