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橙宝食谱早知道

添加时间: 2022-04-08 07:06:00 浏览次数:

 

春日宜省酸增甘,以养脾气

宜食用山药、胡萝卜、红枣等

且注意饮食有度,保护好脾胃的正常功能

 

食全食美】川师实外幼儿园411日—415日儿童食谱

2022.4.112022.4.15(慧而明理)

星期一:

水果:苹果

午餐:葡萄干米饭、酥肉炒花菜、蜜汁南瓜、大骨萝卜汤

 
 
 
 

午点:小米粥、鲜肉包

 
 

星期二:

水果:哈密瓜

午餐:黄金米饭、宫保鸡丁、小炒上海青、紫菜瘦肉汤

 
 
 
 

午点:温牛奶、蜂蜜蛋糕

 
 

星期三:

水果:甜梨

午餐:薏仁米饭、甜椒肉丝、小炒莲白、三鲜汤

 
 
 
 

午点:红枣甜汤、奶黄包

 
 

星期四:

水果:香蕉

午餐:大小米饭、京酱肉丝、山药炒木耳、黄瓜肉片汤

 
 
 
 

午点:紫薯粥、葱香花卷

 
 

星期五

水果:沃柑

午餐:杂酱面、粗粮肉丸汤

 
 

午点:温开水、桂花糕

 
 

 

2022.4.112022.4.15(咿呀学语)

星期一:

水果:苹果

午餐:葡萄干米饭、山药香菇煲鸡肉末、红烧豆腐、大骨萝卜汤

 
 
 
 

午点:小米粥、鲜肉包

 
 

星期二:

水果:哈密瓜

午餐:黄金米饭、胡萝卜肉绍蒸蛋、蒜蓉菜心、紫菜瘦肉汤

 
 
 
 

午点:温牛奶、蜂蜜蛋糕

 
 

星期三:

水果:甜梨

午餐:薏仁米饭、蚂蚁上树、清炒莴笋丝、三鲜汤

 
 
 
 

午点:红枣甜汤、奶黄包

 
 

星期四:

水果:香蕉

午餐:大小米饭、藕丁炒肉末、小炒三丝、黄瓜肉片汤

 
 
 
 

午点:紫薯粥、葱香花卷

 
 

星期五

水果:沃柑

午餐:杂酱面、粗粮肉丸汤

 
 

午点:温开水、桂花糕

 
 
 
 

文字:保健室

责任编辑:缪老师 

审核:熊老师

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